ネガティブな人だけ見てください
学生時代は、大人になって出来ないことを
しといた方がいいよと言う大人がいる。
大人になったら出来ないの?
なんで?
お金はあるのに時間がないからと言う
お金を稼ぐのに時間を使うのが大人なの?
私はそうなりたくないなと思った
人生は何事もなさぬにはあまりにも
長いが、
何事かをなすにはあまりにも短い。
という言葉があるが
明日どうせ死ぬからと今を楽しむと言う人の多くは、明日死ぬかもしれないのに1日の多くの時間を仕事に費やしている気がする。
私は影響されやすい子で
小学生の頃は入退院の繰り返しで優しい看護師に憧れ、中学生の頃は作文を書くことが好きだったから作家に、高校生の頃は教師に憧れた。
けれど一貫してあったのは、生活のために心を削りたくないという思いだった
私は頭も良くないし容量も悪いことを知っていた。だから誰よりも先に始めることで差を埋めてきた
将来のサクセスイメージと後ろから追いつかれる不安が
私の行動力となった
ネガティブな思考だとは自覚しているが
意外と不幸せだとは感じていない。
これは、個人的な意味分からない
ネガティブシンキングだが
7:10
テストでもなんでもいい
人生の中で頑張らないといけない場面があったとする
【目標は、10達成すること】
ここだけ聞くとものすごくポジティブに聞こえるが、
【7達成すると予想する】
ん?どういうことだ?と思われるかもしれない
つまり、実際は7しか達成できないだろうから
高く見積もって10達成するよう取り組んで安パイということだ。
・最初から期待値を下げることで、失望しない
・自己効力感をあえて低くするすることで、危機感を覚えモチベーションが上がる
・実際のところ、目標より結果が高くなることが多いため結局のところ自己効力感は上がる
これ書いた後にふと思ったけど
研究結果が既に論文で発表されていたら
ちょっと恥ずかしいな。
まあ、ネガティブ人間は意外と扱いやすいんですよ笑
自分、ネガティブ人間だなあって人は
落ち込まずに無理にポジティブになるのではなくあえてネガティブを利用してみては?
ということを書きたかったのです
まとまりがないですが
このへんで
おやすみ
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