定例報告（3月中間）

こんばんは、あゆこです。

先月から勝手に始めた【脳トレカレッジ受講定例報告】ですが、月末に１本だとかなり分量が多いことに気づきました（笑）

そして、現在の私の受講ペースから考えると、「中間報告」「月末報告」の2本に分けたほうが脳内整理的に良いなと思い、とりあえず物は試しで中間報告を今月はしてみようと思います。

ちなみに私の受講ペースはこんな感じです↓
【1日～20日前後】
・動画を視聴し、自分なりに内容を落としこみノートにまとめる
・疑問点などはメモにまとめる（グルコンで質問するため）
・ワークに可能な限り取り組む

【20日前後】
・グルコンに参加
・グルコンでの収穫を振り返り、まとめ
・個人コンサルの準備

【21日～月末】
・個人コンサル受講
・個人コンサルの内容を振り返り、まとめ
・1ヶ月の振り返りと、来月の宿題を個人コンサルで明確にする

【基礎講座】

名前を聞いてみた

毎月3本届く基礎講座の動画。
今月の動画は先月と若干毛色が違う感じがして面白かったです。

特に「心の話」は、以前の脳トレオンラインレッスンで聞いたことがない内容だったので新鮮でした。

最近、自分の心にお名前を付けているメンバーさんをtwitterでよくお見掛けしていたので、「なるほど、こういうことなのか！」と理解ができました。

「よし、私もやってみよう！」と自分の心にお名前を聞いてみましたが（私はこういう時意外と素直なので、なんでもやってみるタイプ。笑）…うんともすんとも言いません。

しかも、自分の心とお話するという感覚がイマイチよくわかりません。
ということで、心を人格化？するチャレンジは失敗に終わり、普通に心は心として向き合うことにしようと思います（笑）

小さい頃の自分について聞いてみた

これはワークの内容になりますが、小さい頃の自分について、一番詳しいであろう母に聞いてみました。

母曰く「あなたは小さいころからしっかりしてた。なんでも一生懸命やってたし、負けず嫌いでおてんば娘。あとは独特のセンス持っているというか、ゴーイングマイウェイ？自由人？幼稚園の同じクラスの子がカエルの絵をみんな緑や黄色の単色に塗っている中で、あなた１人だけレインボーに塗ってた（笑）」だそうです。

この母からの情報をじーーーーーーーっと眺めてたら、先月の個人コンサルの話とピコーーーーンとつながりました！

先月の個人コンサルで、担当ナビゲーターのみいさんに私が認知していない「私の心の性格」を教えていただきました。

（結構前から有紀さんはじめ、他の運営陣のみなさまからも言われていたのですが、先月の個人コンサルでより詳しくじっくりみいさんに教えていただきまして…）
（私が認識している自分とかけ離れすぎていて、到底受け入れがたく…）
（正直今も半分理解したけど半分理解できてない…笑）

以前から私が想像し得る私の性格はこんな感じ↓

・効率重視、損得考える
・リサーチ大好き、結構慎重派、リスクは嫌い
・強そう、1人で生きていけそう（よく言われる）
・（リスク嫌いなのに時たま）当たって砕けろ、ファイヤーーーーー！！

なので、ここから導きだした私の心の性格というかイメージは…基本こんな感じで↓

時にこうなる↓

ずっとこうだと信じてきたのですよ、えぇ。

それが違うって言われまして…理解できぬーーーーーーーーーー！！！！
と昨年末くらいからずっとやってました（長い、長すぎるよ。）

そんなこんなで、先月の個人コンサルで、みいさんからイメージ人物を教えていただいたのですが…

その人物を私、とっっっっっっても気に入りまして♡♡

そんな感じでやっと受け入れる体制が整ってきたところで、今回の母からの言葉だったので、すごく納得いたしました。

なぜかというと、母が言っていたキーワードが結構そのイメージ人物の性格に近かったから（爆笑）

そんなこんなで今回のワーク、こんなところでつながるとは思っておらず、とても楽しく取り組むことができました！

このワークの内容は、グループコンサルの時にぜひ他の参加者様のお話も聞いてみたいなと思いました。

違いを知ることで、より自分の理解が進みそうです。

最近とてもしずか

頭と心の連携の取り方も学んだので実際にやってみたのですが…最近、私の心はやけに静かで、うんともすんとも言ってくれません。

頭：「○○についてどう思いますか、私の心よ？」
心：「しー－－－－－－－－ん」

頭：「ではもっとわかりやすく。Ａ案とＢ案、どちらがお好きかね？」
心：「しー－－－－－－－ーん」

頭：「うんとかすんとかなんでもいいから反応しておくれ(´；ω；`)」
心：「しー－－－－－－－－ん」

ここしばらくこんな感じです。
怒りやもやもやイライラすることもなければ、すごくテンションが上がることもないというか。

とても凪いでいます。

私の心は割と主張が激しいタイプだと思っていたのですが、実は静かなタイプだったのかな（いや、多分違う。笑）と、色々考えてみた結果…最近出張続きで疲れてるからじゃないかという結論にとりあえずたどりついたのですが。。。

もうしばらく様子を見ようと思いますが、静かなのはこれはこれで少々気持ち悪いです（笑）

【実践講座】

叶わない理由を見つけてうれしい？

月に2テーマ分届く実践講座の動画。
ボリュームもあって、サンプルがたくさんでとてもわかりやすいです。

今月の２テーマを見ながら私がずっと思っていたのが「私もこれに当てはまるから叶わないのか！！」「お、これも当てはまるから叶わないのか！！」というようなこと。

自分の望みが叶わない理由を見つけて、しんどくなったり悲しくなるどころか、なんだかうれしくなって、一生懸命ノートにまとめていました。

なんだかよさげに見えるかもしれないのですが…ニュアンスが難しいのですが、実は自分の望みが叶わない理由を一生懸命探していました。

「なんでダメなんだろう」
「こんなに頑張っているのになんでうまくいかないんだろう」

このようなことを昨年末からずっと思っていたので、理由がたくさんみつかってうれしかったんだと思います。

少し時間をおいてみたらこのことに気が付いたので、少しビックリしました。

「叶わない理由を見つけて満足！」で終了していたので、それでは意味ないじゃんと気づけてよかったです。

実践講座ではサンプルをたくさんいただけたので、サンプルをもとに「じゃあ私の場合はどうしたらいいのか？」についてゆっくり考えつつ、ワークに取組みたいと思います。

（そして叶わない理由を探してるということは、きっと叶ってしまうと困るってことなんじゃないかとも思い、現在原因を調査中です。）

【まとめ】

月初から半月かけて、こんな感じで取り組んでみました。
動画だけでも結構なボリュームなので、えっさほいさ消化しています。

個人的に今月の基礎講座は、今の私の課題への取り組み方を教えていただけたので、とても有意義でした。

母の協力もあり、先月の個人コンサルでいただいた課題もこれで半分くらいはクリアできたんではないでしょうか。

今週末のグループコンサルと来週末の個人コンサルではどんな話ができるのか、今からワクワクです。

最近とても静かな心さんの様子も観察しつつ、今月も残り半月、色々と精進していきたいと思います。