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車も整備するし、家も掃除するのに、なんで自分の身体は管理しないの?あなたの身体を操縦してるのはあなたなのに、自分でやらないの?体を労ってあげれば、元気な体として機能してくれるのになあ
僕のダイエットサポートは運動必要ありません笑 運動すると食べたくなるし、食べれないストレスで太るし、なんなら食べさせるダイエットです。諸悪の根源はnote(読むだけ健康通信)で解説してますよ〜!今月最新の記事です✨