とうとう

去年くらいからスマホと連動してる体重計を購入して、毎日のように体重を計ってるんですけど。

めちゃ太ってきた。
自己最高を毎日更新してる気がする。笑

月単位のグラフを見てみると、明らかにバイト始めてからどんどん増えてる。

朝ご飯、三回食べてるからなぁ。笑

いや、朝は一番にヨーグルトと生のフルーツ食べたいんですよ。笑
なので、朝起きて食べるでしょ？
バイト先でまかないが出るので（とはいえ、その日のメニューを適当に食べるだけです）食べる。
帰ってきて何か甘いものを食べる。
と好き放題食べた結果がこれです。笑
そうなんですよ、太る原因はただひとつ。消費カロリーより摂取カロリーのが多い。それだけ。笑

私、思ったより、食べている。笑

なので、バイトのまかないを食べるのやめました。
基本的に食べたいものないので。笑
けど、食べろ食べろって言われるし、言われるままに炊きたてご飯に唐揚げ毎日食べてたらそりゃ太るわ。

で、まかない拒否を始めて三日くらい経った時に二年ぶりくらいに逢う人と待ち合わせしたんですけど
「あ〜電車でこの鞄（私が持ってた）みたけど、全然わからんかった！太った？」と言われ、

これ、ほんまに痩せな大変なことになる。

と思いました。笑

頑張ります。笑

とはいえ、私もその人、電車で見てたけど全く気付いてなかったから単純に顔を覚えてなかったのかも知れませんが、そういう風に自分に都合の良いように考えて先延ばしにし出すとどんどん太ると思うので、ここは素直に顔変わるくらいに太ったと思って頑張ります。笑