実は…

私事ではございますが（だいたい私事しか書いてへんやん笑）

4月1日から在宅ワークしておりまして、これが快適すぎてデメリットは太ることだけだとお伝えしたかと思いますが約二ヶ月経った今…

痩せました。

2キロほど。

不思議です。

何故だ。

考えてみたのですが…ほとんどお菓子を食べなくなったんですね。
元々、家でそんなにお菓子を食べなかったなと。

会社に居ると常に何か食べてる感じでした。お菓子やアイスと珈琲。

これをほとんど食べない。ご飯とおやつ。おやつもほとんど食べなくて食べても自作のパフェとか果物とかなので。会社みたいに、のべつ食べてるってことはない。それくらいかなぁ…

ただ！

体重は減ってるんですけど、体脂肪率が自己最高を叩き出してるので、これは元々そんなになかった筋肉が脂肪に変わったのではないのか？と思ってます。筋肉重いからなぁ…体重減って体脂肪率が増えたのでは？たぶんこれ当たってる気がする。

運動じゃん。嫌いなのに。

乗ってブルブルするやつ買おうかなぁ。
でもああいうのって無駄にデカイからいやなんですよね…

一番痩せるのって頭使うことかと思うのでなんか勉強しよかな。笑

残念追伸・今計ったら全然減ってなかった。なんやったんやあの二キロ減は…笑