つい面倒なことを先延ばししがちな人はこれ試してみて。

「うわっ……面倒くせぇな〜」と浮かんできたら

「３.２.１、GO！！」

と心の中で唱えるだけ。

なんだかアホみたいな方法に思えるでしょうが、洗い物や書類を書くときの初動のバリアを突破するのに割と有効だったりします。