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瞑想体験記――瞑想体験・気功体験をシェア

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筆者は長年、瞑想や気功法に取り組んできました。ヨガ、気功、導引、マインドフルネス、形而上学的な瞑想法など、様々な瞑想法や気功法に取り組んで得られた体験をシェアします。皆様のご参考…
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あなたという存在は、お金や教育のシステムよりも上か?下か?

ひと昔前は「ブラック企業」などという言葉が流行りましたが、近年の産業界においては(多少な…

瞑想のよろこび/MAX瞑想™体験会御礼

こんにちは。先日10月21日に、「MAX瞑想™」体験会を開催しました。ありがとうございました。…

10月21日(金)夜7時から、最高の休息「MAX瞑想™」会を開催します

瞑想は、医療や心理学の視点でエビデンスが確認されており、今や企業でも社員の健康増進施策と…

呼吸法で、ようやく体得したノウハウをシェアします

呼吸法はセルフヒーリング、瞑想、気功やヨガなどあらゆる身体技法で、とても重視されています…