瞑想体験記――瞑想体験・気功体験をシェア

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筆者は長年、瞑想や気功法に取り組んできました。ヨガ、気功、導引、マインドフルネス、形而上学的な瞑想法など、様々な瞑想法や気功法に取り組んで得られた体験をシェアします。皆様のご参考…

瞑想は、心理学的にも、また医学的にも、数多くのエビデンス（根拠）が発見されている素晴らし…

2年前

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