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瞑想体験記――瞑想体験・気功体験をシェア
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筆者は長年、瞑想や気功法に取り組んできました。ヨガ、気功、導引、マインドフルネス、形而上学的な瞑想法など、様々な瞑想法や気功法に取り組んで得られた体験をシェアします。皆様のご参考…
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瞑想の効果についての研究まとめ(随時更新)
この記事は、瞑想の効果について、医学的、あるいは心理学的な観点から調査された研究結果のさ…
Yoshihiro/「真実の剣」
2年前