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お弁当

しゃけご飯
1.ご飯を普通にたく前に、しゃけを乗せる。
2.炊き上がったら混ぜる

春野菜 アスパラガスソテー
1.アスパラを斜め切り
2.ニンニクをスライス
3.オリーブオイルとバターで炒める。
ここに卵も入れるのも見た目共に美味しくなった。

豚肉とニラの炒め物
1.フライパンに薄く水をひき、豚肉をほぐして入れて蓋をする
2.ニラを適当な大きさに切る
3.1で油の落ちた水を捨て、ニラを入れ、醤油、塩麹を適当に入れて、ニラがしんなりしたら完成

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