まゆみさんが教える、自分を大切にするってどういうこと?
今日は、こちらの動画から
「自分を愛するって何ですか?」
とまゆみさんが質問されました。
私は、自分の頭を自分でなでなでする、とかかな〜とそんなこと思いついたのですが、まゆみさんの言葉にはっとしました。
「自分を愛する」とは、「自分に自信を持つことです」とおっしゃってたのです!
自信がないから愛せない、というのは違くて、
「自分のことを信じる」ということ。
自分を愛する=自分を信じること
すごいなあ!
またいい思考をいただいて感謝✨
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