【有料】 ｜ 頭のキレの向上で、無駄な取り越し苦労を無くす ｜ 【1,303文字】

通勤時間で脳トレ

限られた時間を有効に使うためには、最短で最適な答えを出し無駄な時間を節約した方がいいですよね。その方が1日をより充実させることができます。

一つの事象に対して最短の最適解を導き出せることを、頭のキレがいい状態といいます。この頭のキレを向上することで、中身の濃い一日を送ることができるんです。

頭のキレとは、言い換えると【思考のコントロールが上手】とも言います。

あなたは、自分の【思考のコントロール】の能力がどれくらいなのかご存知ですか？

まずは、あなたのコントロール能力がどれくらいかを確かめる方法を紹介するので、一緒にやってみてください。

今から１つの事を継続して考えてみてください。
題材は何でも良いですよ。
例えばブログのネタを考えたりとかでもOKです。

これは１つのことをひたすら考え、思考を集中させるというトレーニングです。

まずは30分やってみましょう