浮かれていると、同行者に対する態度が疎かになりがちなのを、なんとかしたいです。

具体的には

①自分だけ自分本位な話をしてしまうのを
　やめたい

②同行者の言動に過剰反応したくない

③同行者とはぐれたときに
　同行者のせいにしたくない

④同行者に心穏やかにすごしてほしい