整理HACKS!──1分でスッキリする整理のコツと習慣

仕事をしている向け～といった印象を受けました。

情報整理に関してはいろいろなツールも紹介されていましたが2012年の本なのでちょっと古いかも。

知っている整理法も多かったため結構流して読んでしまいました。

参考になったのはアイディア(思考の整理）

寝る前にインプットして、寝ている間に仕事する
午前中：アウトプット作業
午後：深く考えなくてもできる作業
夜：情報のインプット

「わからない」状態でしばらく寝かせる

アウトプットするときはひとつのことに集中する

癒しグッズで思考モードを変える

気持ちが乱れ安場所を選んで、癒しグッズをおく,

無意識部分を活性化するには
運動による身体的な刺激や、環境を変えることによる
外部からの刺激が重要になる,

やりたくないことを宣言して
やりたくないことを回避する
（先にやりたいことを伝えてく）,

イベントにテーマを持たせてニュースを作る