シンクロニシティ？

こんにちはーっ！
地球を楽しむための、1日10分活動❤️88日目です。
今日も遊びに来てくれて、ありがとうございます❤️
今日のトークと昨日1日の10分活動報告です！

シンクロニシティ？

ここ数日、「クリムト」の絵を飾りたいなーと思っていたんですね。
小さくていいから、壁に飾りたいなぁと。ネットで色々調べていました。

そして昨日は、美輪明宏さんの音声動画をYoutubeでいくつか視聴していて。
そしたら今日、美輪明宏さんの本が読みたくなったので、大切に保管していたサイン本を引っ張り出してきて読んでいました。10年以上前に買った本で、その時に読んで以来です。

昨日の色の話もこの本に載っています。

そして本を最初から読んでいたら、いくつかの場所にクリムトの絵が。

ちょうど今飾りたいと思っている「接吻」の絵も出てきて、偶然にも驚きました。
これはもう「飾るがよい」というメッセージだと受け取りました！

余談ですが、美輪明宏さんの音楽会（コンサート）と黒蜥蜴の最後の舞台を観に行けたのは本当に宝物のような経験です。特に黒蜥蜴では、圧倒される美しさに魅了されっぱなしでした。

美輪明宏さんの名言「口からは宝石だけを出しなさい」
とても素敵な言葉ですよね。
私もそうありたい。
できるかぎり、そんな人間になっていきたいです。

では、また明日ー！

〜ここからは個人的なルーティン報告です〜

地球で楽しむための、1日10分活動

この活動は、私を奮い立たせるために続けているルーティン報告です。
現在の優先順位順で記載しています！

朝ノート
・追加しました。2/10~
瞑想
・79日目です！マインドフルネス瞑想を。
朝の体操
・8分＆12分
筋トレ
・ルセラ腹筋87日目（夜）

いつも読んでくれてありがとうございます❤️
みんな愛してるよー！❤️
わたしはわたしのわくわくを。
あなたはあなたのわくわくを。
大事にしよー❤️

現在の10分活動まとめ（リンク）

朝ノート
https://youtu.be/kpuO-FhoOfc?si=dyjqycpCuvC0Hhgx

朝の体操
https://youtu.be/V9_dLnoXt7s?si=1qkJ5j88WAthA8FC

https://youtu.be/16H3E_6Ww_M?si=_6siITyQJ6mAiwcA

筋トレ
https://youtu.be/UJgT78z1TIc?si=Z4A5qkIjvhk2_Wuh