ダイエット歴16年の振り返り③
こんにちは、もえのおとご覧いただきありがとうございます。
現在26歳の私ですが、10歳くらいからダイエットを意識し始め、
かれこれ16年もダイエットについて考えを巡らせています。
そんな私の経験がどなたかのお役に立てれば幸いです。
前回の記事はこちら！
なかなか落ちない体重そんなことに味を占めた高校時代。
テスト期間、文化祭準備期間、部活の演奏会の練習期間、
ことあるごとに夕ご飯を抜くか、
軽く済ませるようにした時期を繰り返しました。
そんなことを繰り返して1年ほど経
