癒しの着地点

いつもありがとうございます。

癒しには着地点が必要です。

怒りの感情を紙になぐり書きをして、それを燃やす。

その炎をみてると、涙がでてきて、怒りは悲しみだった事を知りました。

紙に書くというのは、紙に気持ちを閉じ込めますので威力があるのだとおもいます。

もやもやを落とし込むことができます。

文字でなくてもよくて、私は塗り絵とかよくやってました。

色がとても癒しになりました。

もやもやを言語化できないときは、丸でもただ何でもいいんですね。

ただ、頭に浮かんできたことをひたすら書くのもいいです。

カウンセリングや、ヒーリング、占い、マッサージ、をお金を介してやって頂く事で、着地点となります。

お金も土のエネルギーになります。

ある意味、お金を使う事で癒しにもなります。

それを責めないことです。