今年に入ってバドミントンは自粛中。

今日は趣味のバドミントンの話をします。

2022年に入って体育館での練習は1度もなし。もちろん、大会も中止。
仕方ないですけど・・・

やれる事が限られてるからこそ！
トレーニングに集中できると思ってやれることをやってます。

ウォーキング、ランニング、素振り、風呂上がりにストレッチ。

いつでも体が動けるように準備しています。

条件はみんな一緒。来月こそは練習・大会があることを祈って・・・。

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