【チャレンジ26日目】あなたはサバ女ですか？

1ヶ月のうちに⁡女性は体調も心も大きく⁡変化します⁡。
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体が軽くて気分もいいな( ´∀`)b⁡と思ったら⁡、鉛が乗ってるように⁡体も心も重い(  ･᷄-･᷅ ).｡oO⁡
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なんてこと⁡ざらにあります⁡。
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生理がある時は⁡今はイライラしやすい時期か…⁡。と理解しやすいですが⁡、産後の⁡生理が戻っていない時は⁡いつでも⁡気分が落ち込みやすい⁡状態だそう⁡。
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私は⁡「大好きなんて⁡口が裂けても言えねー」⁡っていうくらい⁡、
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サバサバ女に⁡戻りました(^_^;)⁡
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あんなに⁡簡単に言えていたのに⁡不思議です⁡。
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不満が出るのは⁡感謝の気持ちが足りないから？⁡
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暇だから？⁡
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ヾﾉ ◜ω◝ )ｲﾔｲﾔ⁡
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ホルモンの状態や⁡寝不足も関係するから⁡心の問題だけではない⁡。
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大切な人を⁡思いやれない時は⁡「自分への大好き」が⁡不足しているのかも⁡。
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そんな昨日は⁡自分に⁡「大好き」と言って⁡
体をさすりましたˆˆ⁡
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親は親、私は私、傷付いた過去を癒して
自分を取り戻す ヘルスセラピスト

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