チャレンジつかれ?
一
二
(っぽい)
一昨日あたりから
やっと睡眠がもどってきました
屋外ワークショップの参加など
チャレンジ疲れと
緊張感
やっと解けました
今日は『本音を話す会』3回目でした
無駄な
緊張や不安に
とりつかれる理由が
かなり
わかったかもしれません
今日はからっと晴れて
お部屋がぬくぬくです
ほかほかとお昼寝をしたら
深い呼吸が
もどってきました
「否定しない」
「アドバイスしない」
聴くこと
こんなに広々とした
空気の美味しい丘で
ピクニックをしているような
そんな感じになれるんだなって
そんな感じです
感じあいたい
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