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「死にたい」と向き合う

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自殺未遂経験者が、自分と向き合って生きていくための日記です。不定期更新です。乱文失礼します。
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2023年4月の記事一覧

~フラッシュバックも自分のせい~「死にたい」と向き合う⑱

自殺未遂から、2ヶ月以上が経った。 自殺未遂した時に、かけられた言葉。 あの時と同じ言葉を…

あじたま
1年前
7

~「もう大丈夫」と言っても~「死にたい」と向き合う⑰

今日は、久しぶりに自殺未遂者として扱われた。 もう大丈夫、 そう言っても、信じて貰えないみ…

あじたま
1年前
8

~本当はわかってほしい~「死にたい」と向き合う⑯

疲れた。辛い。苦しい。 そう思いはするけれど、これが本心なのかもわからない。 色々ありす…

あじたま
1年前
7

~物心ついた頃から死にたい~「死にたい」と向き合う⑮

小さな頃から、「死」が身近にあった。 幼稚園児の時には1人目の祖父が、 小学校に入ったらす…

あじたま
1年前
5

~ダメダメな私も、結局は自分なのだから~「死にたい」と向き合う⑭

自分のことが、大嫌い。 頑張りたいのに、頑張れない。 後先考えずに怠けてばかりいて、後か…

あじたま
1年前
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「死にたい」と向き合う⑬~どうせ上手く生きられない~

月曜日。また今週も、学校が始まった。 自殺未遂から、約2ヶ月。 もう、気にかけてくれる人が…

あじたま
1年前
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「死にたい」と向き合う⑫~身勝手な片想い~

12日目。 明日からまた学校か、嫌だな 学校に行ったら、今1番会いたくない人に会ってしまうかもしれない。 私の事なんて、眼中に無いって、興味ないってわかってる。 だから、会いたくない。見るだけで辛い。 すれ違った時に、あまのじゃくな私は話しかけることができなくて。 私は散々後悔してるのに、あなたは何とも思ってない。むしろ気づいてすらないかもしれない。 それが、どうしようも無く苦しい。 私はこんなにあなたの事で悩んでいるのに、あなたは私の事なんて考えちゃいないんだろうなっ

「死にたい」と向き合う⑪~傷のつかない自傷行為~

「死にたい」ではなく、「後悔」。 「死にたい」ではなく、「恥ずかしい」。 「死にたい」では…

あじたま
1年前
5

「死にたい」と向き合う⑩~後悔をどう活かすか~

書き始めて、10日目。 なんだか前より少し、自分のことが分かるようになった気がする。 始め…

あじたま
1年前
6

「死にたい」と向き合う⑨~人の手を借りながら生きる~

今日は、気分が落ち着いている。少しは、自分を認められるようになってきたから。 相談するこ…

あじたま
1年前
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「死にたい」と向き合う⑧~どっちが本当の自分?~

8日目。この日記を書き始めてから、1週間が経つ。 なんだか、時の流れが遅いような。まだ1週間…

あじたま
1年前
8

「死にたい」と向き合う⑦~ほんとは死にたくないはずなんだ~

7日目。今日は、あんまり希死念慮はない。 時間に余裕があるから、心にも余裕ができたのかな…

あじたま
1年前
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「死にたい」と向き合う⑥~1番優しくて1番残酷な人~

6日目。 もう無理だ、死にたい。 今日は死にたいの原因がわかる。 嫉妬のせい。 ああ、馬鹿み…

あじたま
1年前
7

「死にたい」と向き合う⑤~自殺未遂者のレッテル~

5日目。今日はあまり、希死念慮はない。 学校無いし、8時間は寝たし。 やっぱり、睡眠時間が短いと精神的にも悪いんだろうなぁ、 だけど早寝はしたくない。 昨日は結局、勉強が全然できなかったからその分今日は頑張らないと。 そう思っていたのに、やっぱりできない。 あの日から1ヶ月以上経って。周りからは、もう忘れられてきていると思う。周りといっても、知っているのは家族と先生たちくらい。 「いやこれはお情けだろ」っていう成績も、地味に点数が高く付いているテストも、課題を出しただけで