対人境界線の自己課題

「相手が〇〇なので私はXXせざるを得ない」という思考法に隠されている依存心 : 菅波亮介のエナジー・カウンセリング（石川県金沢市）

BOUNDARY VIOLATIONS（境界線の侵害） : 菅波亮介のエナジー・カウンセリング（石川県金沢市）

自分の行動化を引き起こす不安の中には、対人境界線の問題があるようです。

自分の中で、一番上の引用のように他人に侵犯されると、下唇を噛むような気持ちになります。でもそのような侵犯は、下の引用によると、同意する必要なく尊重できるのだと話します。

その、同意と尊重の区別と。同意と、その同意の不満と向き合わないことに伴う防衛機制の行動化（下唇を噛む）との同一化。

こいつが今の自分の課題のようです。