国際ヨガデーだったのにヨガらしい動作を微塵もせずに寝てしまう。あ。夕食後にはバニラアイスまで食べてしまった。しかも黒蜜きな粉をたっぷりトッピングして。今日は自分自身を優しく受け入れるというヨガをした、と思おうと思う。