精神状態

ひたすら漫画を読んだり、
ネトフリアマプラで映画観たり、
そーゆーのができてる時は精神状態がよい証拠。

やばい時は
延々とスマホでパズルゲームしてる。
レベル4000近い。
無になれるから。
眠いのにやってる。
やりながらスマホ落として寝るパターン。

今は大丈夫。
穏やかな日々。