【今日の教皇様】#13「相手を癒してあげるには」いちにさん＠投稿15日目21本目

相手を癒してあげるには
癒しこそが必要とされています。慎ましく、そして粘り強く、優しい言葉と眼差しで、他の人を癒すことができるでしょう。
（出典『<日めくり>まいにち、教皇フランシスコ　あなたを支える31の言葉』PHP研究所 編）　

相手を癒してあげるには・・・

・・・まず自分が癒されたい😅

最近は、noteやtwitterのマンガで癒されることが多いですね。

あと、映画やドラマを観て、思いっきり泣くことが、自分にとっての癒しです。

最近でしたら

『劇場版 鬼滅の刃 無限列車編』ですね。

上映開始5分で涙が流れてました😢

ちなみに、泣くことにはいろいろなメリットがあり、そのひとつに「心のデトックス効果」があるそうです。

「泣く」ことで得られる心身のメリット
(医療法人社団平成医会「平成かぐらクリニック院長 伊藤 直)


みなさんにとっての癒しとはなんでしょうか？
「癒される～❣️」となる方法はどんなことでしょうか？

教えていただけたら嬉しいです😊

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