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♪ ずーんとした昨日 ♪
おはようございます。
昨日は、とにかく、身体が重くて作業所をお休みしてしまいました。
頭がずーん。
身体がずーん。
体調悪しで休んだのは久しぶりです。
とにかく、身体にキレがなく、怠さ全開。
これも気の持ちようではあるのですが…眠さに負けてしまいました。
眠りまくったので、今朝は、スッキリ。
課題って、足元にあるのですよね。
多少不調でも、職場に行って作業してしまえば何とかなるのは分かっていました。
それをサボってしまった。
反省。
作業をすることで、気持ちが上向くコトもあるのです。
何も考えず、ひたすら作業。
脳の活性化。
で。
今日は、動く一日とします。
洗濯
掃除
1週間分の食糧の買い出し
散歩
をします。
昨日から、雨模様。
今週中には梅雨入りかな。
今日は、新しい日。
いつも、新しい日。
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ありがとうございます😊