♪布団にくるまって♪

こんにちは。

最高気温16℃、最低気温13℃の盛岡です。

寒くて､
布団にくるまっていました。
一日中💦💦

昨日､横にゴロンしてテレビを見ていた
ぴー君に、

ドカンと蹴つまずいて、
膝を強打。

一日､動けなくなってました。
トイレに行くにも四つん這い進行という有り様で。

先ほどから、少しだけ立ち上がれるようになり、
一安心。

明日､一日様子見して、ダメだったら
月曜日､病院に。
というつもりでしたが、

そうだ､
月曜日は、祭日。
明日の秋分の日の振替休日。

痛みはしますが、
つかまり立ちは、出来るようになったし

何とかなるとは思います。
月曜日は、調子良ければ仕事に行きます。

布団にくるまって…
あーあ。
遂に家の中ででも
ガッツリ
転ぶようになってしまった、、、
と、
不安になっておりました。

これが
フレイル
というやつかー。

でもね、
ヨタヨタしか歩けなくなってしまって、
移動が、
困難､
という事態になるのは、
避けたいところ。

ピンク🩷の杖は、
買ってあるし
やはり、ちょこちょこ歩こうと思います。

そして、
蹴つまずいた元凶である
ぴー君に、
とにかくキレたことを反省してます。

それにしても。
寒い…