おはようございます。
　
朝７時に音声でお届けする、
自分を大切にできる朝の習慣21のヒント。　
　
　　
今週は
「その日に叶えたいごきげんタスクを考える」
についてお届けしていきます。
　　　
　　
今日の自分を大切にすることにつながる、
「ごきげんタスク」は
“〇〇〇〇！を口グセにする”
　
　
感謝の言葉、ありがとうとは
ちょっと違う〇〇〇〇〇！を口グセにしてみる。
　
　
その言葉を口にした瞬間の
心の動きを感じてみる。
　
　
　
引き寄せ効果にもつながる言葉です。
試してみてくださいね
　　
　
　　
それでは、今日もよい１日を♡
　
　
　
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