自分の機嫌は自分でとる

よく私は人がイライラしているのを見て、自分もイライラしてしまう！

他人のイライラに振り回されている。
要は他人がご機嫌だと自分がご機嫌になり、人がイライラしていると自分もイライラする。

とても不自由だ。
ただほとんどの人が私みたいな経験があり、現在もそうだという方も多いかもしれない。

ただ最近、斎藤一人さんという方のYou Tubeを見て衝撃を受けた。

その方はまさに先程の事を話しており、自分のご機嫌は自分で取りなさいと！

他人が不機嫌でも、そんな事はどっちでもいい！
自分は常にご機嫌でいなさいとおっしゃられていた。

そうすると相手はあなたのご機嫌に染まって、機嫌が良くなるからと！

他人の不機嫌に自分が染まるのはもったいない！

要は何をするにも自分次第。
その方が自由だとの事。

私も自分で自分の機嫌をとっていく。