採れた〜っ！！！
家庭菜園で小っちゃめの小玉スイカ🍉
甘っ❣️スイカは約90%が水分で、他の果物に比べて低カロリー。カリウムが豊富で利尿作用があり、夏の水分補給にはうってつけです！ちょっと塩をふってナトリウムを補給すれば、汗っかきさんも電解質が整えられて熱中症予防、期待できますよ😄