胸郭について

みなさん胸郭が身体の痛みに関わっていることをご存知でしょうか？

胸郭が側方に変位すると四肢にかかる関節モーメントが大きくなり四肢のメカニカルストレスが増大することによって痛みにつながります。

胸郭が動作に対して適切なアライメントにあればメカニカルストレスがすくなくなり疼痛が発生しづらくなるとも言えます。

胸郭は上位・下位肋骨に別れ、上下・左右への動きを変化させることによってその位置を保とうとします。

しかし、なんらかの原因で胸郭の可動性に制限をきたすと上下・左右の胸郭の動きがわるくなり胸郭に付着する前裾筋、外腹斜筋、内腹斜筋の筋の長さバランスが崩れ筋力の低下となり、上半身質量の大きな動きとなり四肢にメカニカルストレスが発生する。