ランニングシューズの選び方、及び特性について サッカー＆ラグビー競技者の選び方を解説

今回はランニングシューズの選び方について、主に厚底や薄底といった観点からみていきます 他の観点からみたランニングシューズの選び方については、過去に下記にて掲載しているので、そちらもよければ 僕は厚底シューズも薄底シューズも使い分けが重要である、という認識ですが、この使い分けがまぁまぁ難解だとも思っています 今回はなるべくわかりやすく、厚底薄底それぞれのメリットを論じながら、どういうケースだとどちらが良いのか、というのを主に解説できればと 吉原さんも仰られる通り、基本学