【練習note】テニス(2024.05.11)

　スクールの進級を目指し、レッスンを記録し、私個人が読み返すためのものである。
　レッスン当日の事、上達のための確認事項、そして、アウトプット情報を記録する。

基本情報

アドバイスと気付き

レッスンで教わったこと、理解したこと、感じたことなどを書く。

前回

• ポジショニング
  動けていない。センターケアー。

今回

• ボレー
  足でボールを送り出す。

• フットワーク
  ペアーとの連携に難あり。
  ペアーと重なったり、スペースを開けてしまい、そこに狙い撃ちされる。

振り返り

チェックリストと確認。

共通事項

サーブ、レシーブ、スマッシュ

ストローク

ボレー

戦略とメンタル