今年は要件は一つずつ行い、マルチタスクはなるべく避ける。
他人を客体化する思考は気づいたらそこですぐ止める。
今年はこれをしっかりやる。
目の前のことを丁寧にひとつずつ。
他人の思考を推し量らない。
無理が生まれたらすぐに止める。