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雑記

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普段感じている事や考えている事などをゆるく書いていきます。
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塗山正宏@人工関節専門医師

#股関節

塗山正宏@人工関節専門医師

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雑記34　第3回院外健康講座開催報告

雑記34　第3回院外健康講座開催報告

おはようございます。
気が付いたらもう夏になっている事に焦る塗山正宏です。
「この前までお正月だったのに～！」

今回のテーマは

第3回院外健康講座の開催報告についてです。

今回は2022年6月18日土曜日14時半～16時半で開催しました。

前回の院外講座は、2021年3月13日（土）でしたので約1年3か月ぶりくらいの開催になりました。

参加していただいた方には大変感謝申し上げます。

今

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塗山正宏@人工関節専門医師

塗山正宏@人工関節専門医師

雑記31　私の趣味⑥

雑記31　私の趣味⑥

おはようございます。
そろそろNoteも引退しようかと思っていたりいなかったりしている塗山正宏です。

今回のテーマは

私の趣味について⑥の話です。

はい、結構久しぶりに私の趣味について語る時間が来ましたよ！

みなさんにとってはどうでも良い私の趣味の話ですよ（スマイル100倍）。

無駄に時間を浪費させるためのチャンスがやってまいりました笑。

普段は股関節や膝関節、骨粗鬆症の記事を書いてい

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塗山正宏@人工関節専門医師

塗山正宏@人工関節専門医師

雑記30　手足の関節が痛い人はどれだけいるの？

雑記30　手足の関節が痛い人はどれだけいるの？

おはようございます！
色んな身体の部位にガタが来やすくなっている塗山正宏です。

今日のテーマは、

手足の関節が痛い人はどれだけいるの？についてです。

日本のなかで関節が痛い人ってどれだけいるのでしょうか？

みなさん、気になりませんか？

私は気になりますよ？（笑顔）

だから、みなさんも気にしてください！（強制）

それでは、本題に入りましょう。

国民生活基礎調査のデータを紹介します。

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塗山正宏@人工関節専門医師

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雑記23　高齢者の運動の効果

雑記23　高齢者の運動の効果

おはようございます。
運動は毎日行いたい気持ちはあるけど、疲れすぎると諦める塗山正宏です。
年齢に逆らうと怪我するので😢

今回のテーマは、

高齢者の運動の効果です。

外来をやっていて、たまに患者さんから質問をされるのが

「もうこんな歳ですから、運動しても筋肉なんてつきませんよね？」

確かに80～90歳超えてくると、もう無理かもっていう印象があるかもしれません。

しかし、これは違います

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