本：快感回路---なぜ気持ちいいのか なぜやめられないのか

通常は報酬系と呼んでいる、薬物、アルコール、ギャンブル、食べ物などを求める時の脳などの働きを

この本では、快感回路と呼んでます。

依存が起きる仕組みや、どのように感じるのか、を動物や人間の実験も通して考察。

化学的知識があればきっともっと面白いだろうけど、なくても楽しめる。

脳で起きている事だから、心理療法だけではなく、その仕組みを理解して行動療法と合わせれば、依存からの解放や、適切な生活習慣の形成に役立つと思います。また時間置いて再読したい。