あなたが百人の人に 微笑みかければ、 百人の心が和む。 あなたは必要な人です。 私に、みんなに、 そしてこの世の中に。 〜マザー・テレサ〜

あなたは、あなたであればいい マザー・テレサ 自分を保つためには、自分が自分であることを確認する時間が必要です。それは自分自身をしっかり労る時間です。自分を労ることで自分自身が見えてきます。そんな時間も必要です。

愛されることより 愛することを。 理解されることより 理解することを -マザー・テレサ- 相手にかぎらず 自分自身も同じです。 「自分を愛する」を心から許すこと。 「愛されない自分」ではなく 「愛する自分」を受け入れること。 あなたはステキな人なのです。

遊ぶ時間を持ちなさい 愛し、愛される時間を持ちなさい 与える時間を持ちなさい それは永遠につづく若さの秘密 マザーテレサ 健康でいるために必要なことと、若さを保つために必要なことは似ています。これらは幸福に繋がるヒントなのかもしれません。