神戸マラソン2024にエントリーが完了した。 11月までに仕上げたいところ。 神戸はワタシが大学時代を過ごした想い出の地。 最も多感だった頃の、思い入れのある場所でもある。 それにしても、大会参加費の高騰が凄い。 https://kobe-marathon.net/2024/

走行距離 ３月　144㌔ 4月　　81㌔ 走行距離100㌔超えって難しい。 3月頑張りすぎて、4月は息も絶え絶え ５月もそこそこかと。

岡本太郎博物館が、走るのにちょうど良い距離にあった！ すごいラッキー✌️ 本日8.7キロ ラン&ウォーク

今日は５キロラン！ すっかり暑い！ ダイエットは最近緩やか…。 以前より食事改善しているとはいえ、 甘い自分に向き合う辛い作業である。 以前ならすぐ投げ出していたけども。 負けないこと　投げ出さないこと　 逃げ出さないこと　信じ抜くこと！

マラソンのために鍛錬してると、 多少の脚などの故障はある。 その故障から、 もっとこんなストレッチやトレーニングが必要だって試行錯誤する。 もう若くないから無理しないようにと 人は言うけど、 多少の故障ありき、乗り越える気持ちを持つことで心も身体も強くなれる気がします。