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Photo by
mizuirono_kuni
瞑想ってちょっと怖い
頭を空っぽになかなかできない。
でも、ふとした瞬間空っぽになったかなと思ったら
すごく怖くなった。。
「空っぽにしたくない」ってそのとき頭に浮かんだ〜
でも、精神的にはとてもいいことなの?かなー
よくわからない・・・
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頭を空っぽになかなかできない。
でも、ふとした瞬間空っぽになったかなと思ったら
すごく怖くなった。。
「空っぽにしたくない」ってそのとき頭に浮かんだ〜
でも、精神的にはとてもいいことなの?かなー
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