トレーニング日誌141

今日はエンドレス腕立て！
ついに3月末以来となる自己ベストの160回に到達。
仕事が忙しいのに、すごいすごいよすごすぎる。

唐突なTHE FIRST TAKEも出たところで。
最近トレーニングのペースを増やしているんですけど、その成果がうまく出始めている気がします。

エンドレス腕立ても、ここ3回は126回→131回→160回と記録が右肩上がりに伸びている。
このまま回数を伸ばしつつ、身体を痛めないようにしっかり身体を作っていきたい。

今日は会社の後輩とインドカレーに行ってしまったので、罰として25分のジョギングを追加。
日曜日にサーモンラダー耐久の合同イベントもあるので、体重はあんまり増やさないようにしないといけない。

仕事が忙しくて中々施設でのトレーニングができない今、帰りが遅くなっても少しずつ基礎トレを重ねていくしかない。

SASUKEの予選まで、あと5ヶ月弱。
一回一回のチャンスをモノにして、勝利を掴み取るぞ。