【7月のチャレンジ31日】30日目
7月30日(日)

継続を決意したのにすぐ挫折できない自分知るも悩まし 狂歌

朝 スクワット 少々 ダンベル 少々
*気がついたら、また1週間もつぶやき放置 マイペースは魔性の言葉