胸襟を開く

今日も目が覚めた😊　有難い🙏


ってもう寝る時間💦


『胸襟を開く』

心に思っている事を、全て打ち明ける事｡


本音で話す事は大事だってわかるけど､
本音を話す事って､信頼関係がないと難しい😓


子どもの頃から、母が怖過ぎて、自分の意見・思ってる事なんて言えなかった😓


だから、攻撃的な人は、未だに苦手😭


頑張って、頑張って、克服してきて、今に至り


少しずつ言えるようになってきたけど…………


やっぱり、今でも、トラウマ😓


言いたい事を、ずーっと我慢してきたから、伝え方がわからない事も（−＿−；）


本音って本当の音って書く｡


音もエネルギーだから､ズレてると相手にちゃんと
伝わらない❗️


これ言ったら、相手を傷つけるかも❗️って思ったりして、なかなか本音が言えないのよねえ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


言えないから、癒えない事も多々ある😓


まだまだ訓練が必要な私💦


日々、氣付きや、学びで、成長して行こう😊


明日も良い日になる