251日目 今朝は仕事に行く前に少し短めにヨガを20分 2日前の250日目は途中で仕事が入って中途半端だったけど20分くらいできた 少し生活リズムが崩れ気味
249日目 寝る前にヨガを22分 あっという間のこの数日 週末のお楽しみを目指そう
248日目 夕食の支度前にヨガを24分半 北海道物産展で買った日本酒が待ってる ホタテの刺身と共に楽しみ
247日目 帰宅後ヨガを25分 これから夕食の支度 週末は心に余裕が持てる
246日目 帰宅後ヨガを23分 夕食の支度も捗りそう その後は学びの時間
245日目 帰宅後ヨガを23分 決算が先月終わり やっと明るいうちに帰宅できる 時間を大切にしたい
244日目 入浴前にヨガを22分 夜の気温が心地よい 自然の音色もちょうどよい
243日目 入浴後ヨガを24分半 少し復習することがある 終わらせたらゆっくり休もう
242日目 入浴前にヨガを25分 今日は外作業もやったので念入りに行った ラクダのポーズ なかなか好み
241日金曜日 入浴前にヨガを24分半 昨年寝る前から今日もほぼ終日 体調が良くなかった どうにか明日は持ち直しそう
240日目 帰宅後ヨガを23分 ようやく週末 どうにか まあ いい感じで5月が終わる
239日目 朝食前にヨガを22分 今日こそ消費税と法人税を納めなければ 今日もいい日になりますように
238日目 入浴前にヨガを22分半 今夜は肌寒い 明日日中は30度と暑いらしい 体調管理難しい
237日目 寝る前にヨガを25分半 体調良くはないけど気にしない 寝落ちも激しい 眠れないよりいいか
236日目 起床後すぐにヨガを22分 今日は長い1日になりそう 昨日作ったミントシロップのように清々しい朝
235日目 昼食前にヨガを22分半 今朝肘から先の痺れがあり2時間くらい違和感があった ただの疲れならいいけど 今日は良い天気 午後は梅仕事の続き