【自己統合】〜夢を現実化する方法〜
夢乃です。
理想に対して、現実がかけ離れていたり
あまりに長い期間、
理想の自分が現実に追い付いていない場合。
自分の中で
【自己不一致】が起こっているかもしれません。
＜自己不一致とは＞
理想の自分に対して、
現実の自分の体験が一致していない状態
＊-例-＊
（理想）
ダイエットで５キロ痩せた自分！
買った洋服を着て出かけたい！
（体験）
食べること大好きで止められない
運動は三日坊主
↑
これは、体験の量が理想に伴っていないので
自己不一致が起こっている状態。
願いを実現化する為には
理想と体験の量を近づけて
【自己一致】させる必要があります。
＜自己一致とは＞
理想の自分に対して、
現実の自分の体験している範囲が
多く一致している状態
皆さんは、今現在の「体験の量」は
理想に近づいていると感じていますか？
【体感と体験はベツモノ】
私たちが願いを叶える時に、
『体感』のその先にある『体験』をする必要があります。
体感と体験の違い、皆さんはピンと来ますか？
体感→身体が得た「感覚」
・何となくそう感じる
・気分が高揚した
・良い感じがした
・気が進まない
・今じゃない気がする
こうした感覚を元に、
私たちは毎日が選択 → 実行の繰り返しをしています。
今日履いていく靴下の色から
関わる人に至るまで・・。
私たちは、自分で決めて行動し
体験を積み重ねる事によって
夢までの道のりを歩み、未来を切り開いていきます。
【体感と現実のギャップ】
「こう感じたのに、現実が動かない。」
感覚と理想のギャップ。
私は長年、この現象に悩まされてきました。
特に、女性は感情優位な生き物なので
【その時の出来事で気分がブレやすい】
エネルギー的に言えば、当時の私は
乱れまくっていたのです・・泣
ーーーーーーーーーーーーーーー
＜ギャップが発生する理由＞
その瞬間の感覚に従って
気分優先で進もうとするから
行動に一貫性がなくて
夢の実現化までの
体験を積み重ねる事が難しい。
ーーーーーーーーーーーーーーー
まさに、
ダイエットの三日坊主に似ていますよね！
『体感に頼りすぎていても現実は動かない』
その時々で、感覚が変わったり
気分にムラが生じるということは・・
「行動が繋がっていない」という事。
もちろん、心身の状態を見ながら
休み休み行う事も必要ですが、
ゴール設定がブレたり
急に断ち切ろうとしたり、逃げようとすると
理想の自分までを繋いでいる
『エネルギーが切断』されるようなもの。
ぶつ切りになった気持ちを
繋ぎ合わせる方が、大変になってしまいます。
こうして、９０%以上の人々は
叶えられるハズだった理想の自分を
自ら放棄していくのです・・。
＜タイミングが大事！＞
・短期のスパンで動きすぎても良くない
・熟考しすぎても期を逃す
という事で、理想と体験のギャップを埋めて
願いを『実現化』する方法をお伝えしたいと思います。
【先に〇〇】
私たちの脳は、おサボりさんです。
どんなに願いを叶えたい！と思っても
・時間がかかるもの
・お金がかかるもの
・疲れること
・未体験のこと
めちゃくちゃ嫌がります。
何なら、体調不良になったり眠くなったりもする。
↑
ここを、
『やらない方がいいサイン』として
誤認してしまうと
おサボりさんの誘導に
まんまとハメられているかもしれません。
私たちの脳は
現状に対して、『マズいな。』
と、心底感じて（痛い目を見て）
ようやく
新しい可能性に目を向け始めます。
何と言っても、私たちは
昨日までと同じ思考・行動を
９０%以上も継続しているのですから・・！泣
心底、『アカンな！』と思わないと
身体を使って動こうとしないのです。
＞＞先に〇〇
ここの答えです。
＜先に＞
↓
・その服を着てみる
・その場所に行ってみる
・エントリーしておく
・やってしまう
『先に体験をする』事です。
私たちは、過去の記憶を
過剰に悲劇だと捉える事もあれば
都合の良い事に変換するクセもあります。
自分が感じたい解釈に変換し
その【体感】から抜け出せなくなっている状態。
知らないうちに、感覚に依存している・・！
そうした『先延ばし』などを
強制的に打破出来るのが、体験をさせてあげる事なのです。
こうした体験は
脳へ刺激を送るにはピッタリ＊
＜今の体験を記憶する＞
今のままでは・・・
↓
・その服が、身体に入らない事を体験
・その場に似つかわしくない事を体験
・落選する事を体験
・失敗する事を体験
まず、自分に体験をさせてあげましょう。
本当に、その服が着たいなら
身体は動こうとするハズ。
その場所に行ける自分で在りたいなら
環境に適応していこうと思えるハズ。
合格をしたいと強く思っているのなら
今から新しい取り組みが出来るハズ。
次は成功させたいと思うのなら
前回の改善点に目を向けようと思うハズ。
何を伝えたいかというと、
人は『実はそこまで本気ではない。』
事の方が、ほとんどだという事です。
行動して、体験をするという事が
理想とする量に一致していないのであれば
【やらなくて済む現実を叶えている】
という事なんです。
失敗したくないと思ったら
行動しなければそれが叶います。
現実を見たくないと思ったら
体感に浸っていれば、それが叶います。
体感は、目に視えない現象を
『引き寄せ』はしますが、実現化しない事も多々あります。
行動して、改善点や
具体的な内容を掴むからこそ
私たちの体験は、理想に一致していきます。
私は、鏡に映る自分の姿と体重に
愕然とした事がキッカケで
健康的なダイエットを決心しました。
目に見える姿と、具体的な数字。
これは、誤魔化せませんよね（汗
私の絶望体験が、行動するという
【動機】へと繋がり、運動の継続を定着させ
この生活は１年半近く続いています。
現在はダイエットにも成功し
目標体重よりも、−１キロで維持しています★
こうした体験が、自信につながってもいるのです。
巷で溢れる引き寄せの法則や
願いを叶えるメソッド・・
摂取だけで満足、満腹感を
脳に与えていませんか？
こうした成功方法が
みんな平等に成功していない理由は
【一致・不一致】が
大いに関係してくるのです☆
ここまで読んでみて、
皆さんは今日
何を理想とし、行動していきますか？
♾️私たちのhistory
♾️夢乃さんとおはなし
♾️講座・ワーク
♾️スピ・ツインブログ
【公式LINEで情報受け取れます】
↓
→→ お友だち追加 ←←
..*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*.....*....*.....*...
ツイン図書館
✦✧オンラインショップ✧✦
.＊.私たちのご紹介.＊.
【夢乃 明日香】
2019年1月より、
以前に経験していた不倫体験（偽ツイン）を元に
不倫専門カウンセラーとして活動。
アメブロ投稿５日でアメトピに連続６回掲載された事をキッカケに、
２年間で約1,300名の方と関わらせていただく事に。
☉ 心理カウンセリングを含め
☉ 関わったユーザー様、1500人以上 ('22/12時点)
その後、
2020年6月、ツインレイと出逢った事をキッカケに
2021年1月、ツインレイに関する活動へと徐々にシフト。
2021年8月末、トリプルレイ or 本物のツインレイ（us）と再会し
現在：自己統合の進め方、幸せを引き寄せるサポートを
二人で行う活動を行っています。
☪︎ 使用する神秘概念 ☪︎
タロットカード、オラクルカード、アファメーションカード、数秘、エレメント、チャクラ、オーラ、エンジェルナンバー、夢占い、現実の神秘リーディング
❁ 資格 ❁
メンタル心理カウンセラー
上級心理カウンセラー
行動心理士
（一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP））
✺ 使用する心理療法 ✺
・交流分析・認知行動療法
・内観療法・フォーカシング療法
・芸術療法
・インナーチャイルドワーク
✵ 人生体験 ✵
・お腹の中の記憶を持ち続ける
・４歳ごろから生まれ落ちた事の虚無感を抱え続ける
・幼少期のいじめ不登校・保健室登校経験
・17歳からメンタルの不調を抱えている人々との関わりが始まる
（水商売・ウラ社会）
・ストーカー被害体験
・離婚
・不倫
・両親の離婚
・父親の兄弟への虐待
・金銭トラブル
・身内の”し”
など
【us】
2021年8月末に「ツイン関係の相談」で出逢ったことをキッカケに、意気投合。2021年10月には、魂の片割れと認識し、夢乃と共に『ツイン・サポート』を開始。
夢乃と接していくなかで、自分の言葉がカードリーディングと合致。
その先を行くことが度々あり、カードの出方の異常性も指摘される。
夢乃にも言葉を求められるようになり、
【チャネリング・リーディング】の力を主に認識。
「実は幼少期から、特異な感覚を自覚していました。
しかし、周囲とあまりに〝違いすぎること〟を察知。
自ら、封じて生きてきました‥。」
そのような私は、〔他と兼務する形〕となりますが
夢乃と共に、皆さまのサポートをさせて頂きます。
❂ キャリア ❂
マネジメント ＆ コンサルタントが主。
✪ 特化事項 ✪
ばらばらな情報を、
ひとつにまとめて分かりやすくする〖 体系化 〗
より現実的に、地に足をつける〖 グラウンディングケア 〗
より多くの人の幸せと笑顔の為、活動して参ります＊ サポートしていただきますと、大変励みになります‼︎ よろしくお願い致します。