体調不良（一時的なパニック障害）により休職中でしたけど、明日から仕事復帰することになりました。

会社の人に、仕事復帰していいかどうか、
相談してみた。

すぐにOKの返事くれた。
ありがたいですね。

しかも３日後と、結構急な申し出やったん
ですが、「大丈夫です」と、
言ってくれました。

よい感じのメッセージで返信もらえると、
復帰しやすいですね。
嬉しいですよね。

気持ち的にも助かります。

２か月近くになるのかな、
休むようになって。

ブランク大きいですね。
ちゃんと仕事出来るかな？
忘れてないかな？

不安のイメージより、
せっかくやから良いイメージしてた方が
いいですよね。

仕事をちゃんとこなせてるイメージ。

少しだけ、

イメージトレーニングしておこう。

少しだけでは足りない？
イメージトレーニングするだけでも偉い？

ちなみに仕事は清掃業です。

やっぱりまだ体調的に心配ありますけど、
まあ、何とかなるやろうという気持ちに
なれてます。

無理しすぎないように、

「行ってきます。」