ちょっと変わった落ち込み脱出法
おはようございます！著述家の臼井由妃です。
仕事もプライベートもいつも、好ましい状態ではいられません。
好不調の波は、ありますから。
どうしようもなく落ち込み、抜けられない時
私、ちょっと変わった行動をとります。
何だと思いますか？
自分に自分で手紙を書くんです。
ファンレターです。
「あなたのひたむきさが好きです。仕事への情熱を見習っています…」等。
馬鹿げているかもしれない。
けれどね。
そうやって手紙を書くうちに
元気になって「しっかりしないと」決意することができます
ちなみにファンレターは、実際に投函します。
自分を奮い立たせ戒める宝物として、大切にしています。
～自分へのファンレターを書いてみませんか？～
最後までお読み頂きありがとうございます。臼井由妃
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