ゆきだるま

あなたの大切な人や動物さんの 笑顔の架け橋をします🌈 💖基礎心理カウンセラー  (日本…

ゆきだるま

あなたの大切な人や動物さんの 笑顔の架け橋をします🌈 💖基礎心理カウンセラー  (日本メンタルヘルス協会)  心が壊れてしまうまえに  お話を聴かせてください😊 🐢アニマルカウンセラー  動物さんの声をお届けします。  お空組さんからのメッセージ💌

最近の記事

ザ・マジック 8日目

ザマジック 8日目 今日のワークは 食糧と水があることに感謝。 水って何も考えずに飲んでるけど 蛇口をひねれば水が出るって、 実は凄いことなんだよね。 そこに辿り着くまでには 本当に多くの人たちが携わっていて。 それがどれだけ有り難い事か。 食べ物だってそう。 私達の口に入るまでに どれだけの人のが関わって、どれだけの愛情が入ってて。 1つ1つ、心がこもってる。 どれひとつとっても当たり前のものなんて無いんだよね。 今日、一日でもいいから、 食事の時、スマホやテレビを見

    • ザ・マジック 7日目

      ザマジック7日目 今日のワークは ネガティブな状況について感謝できること。 愚痴、不平不満。。。🤔🤔 最近、ホント感謝できるようになってきたなぁ~って。。

      • 偶然ではなく必然だった!

        偶然見つけた! と思ってた本 『空が青いから白をえらんだのです』 別の本が欲しくて探してた時に巡り会えた。 少年院ではなく少年刑務所。 本の中には、少年たちのココロの詩が綴られている。 どうしてこのコたちは事件を起こしてしまったのか、起こさざるを得なかったのか。 この詩集を読み進めるうちに心が苦しくなった。 ほんの僅かな違いで、出会いで、踏みとどまる事だってできたのに。 もっと親身になって話を聞いてくれる人が居たら。。 昔、少年院に見学に行かせてもらったことがある。 そ

        • ザ・マジック 6日目

          ザマジック 6日目 仕事への感謝。 毎日、毎日、よく行ってるよね。 満員電車に乗って😅 嫌だなーって思いながらも、時間通りの電車に乗って、全然知り合いじゃないけど、いつも顔を合わせる、いつもの人たち。 あれ?今日はあの人いないなぁ~。ってちょっと気になったり。けど、どこの誰だか知らない🤭 休みたきゃ休めばいいのに。。 なんで毎日ちゃんとお仕事行くんだろうね🙄 だけど、仕事があるって本当に有り難い。 誰かの役には立ててると思うし。たぶん😅 🍀今日のワークは職場で感謝出来る

        ザ・マジック 8日目

          付き添いで久々の体験講座✨ ブレイクアウトルームが沈黙過ぎて😅 たまらず魅力を語ってしまった💦 逆効果にならなきゃいいけど。。。 こんなに汗かいたブレイクアウト初めてだ💦 心理テスト。1年前と大きく変化してた。 丁度1年前。たまにはあの頃の気持ち思い出すのもいいかもな💖

          付き添いで久々の体験講座✨ ブレイクアウトルームが沈黙過ぎて😅 たまらず魅力を語ってしまった💦 逆効果にならなきゃいいけど。。。 こんなに汗かいたブレイクアウト初めてだ💦 心理テスト。1年前と大きく変化してた。 丁度1年前。たまにはあの頃の気持ち思い出すのもいいかもな💖

          どうでもいい事🤭

          めちゃめちゃ嬉しいことがあった。 と、思う🤭思いたい💘 めちゃめちゃ考えて、考えて、 やっぱりやめようかなぁ~😥でももしかしたら大丈夫かも🦆って 色々と考えてたらグチャグチャになってきたから🤣🤣 当たって砕けろ!! て思いで、連絡してみた🫣 返信来てたのにしばらく開けれない小心者🤣 答えはOKではないものの、NOでもなく🤔 ゲームを仕掛けてられるのか?? いや、こっちの事を思っての解答なのか?? けど、NOならハッキリNOって言ってくれるハズ。 ってことは極めてOKに近

          どうでもいい事🤭

          ザ・マジック 5日目

          おはようございます☀ ザマジック5日目 今日はお金に感謝。 小さい頃、当たり前のように過ごしていたけれど、たくさん無償で与えてもらっていた。 毎日3食、勝手に出てきてたし 学校にも行けた。 教科書も必要な文具も揃ってた。 小学校は私服だったから、毎日着る服も必要だった。 習い事もしてた。 旅行も連れってってもらえた。 どれも当たり前のように受け取っていたけど、それは親が働いて頂いたお金。 それがどれだけ有り難いことなのか。 これまで何も考えず与えられてきた全てのお金に感

          ザ・マジック 5日目

          こころの処方箋

          こころの処方箋

          逆風〜 アリガタイ🙏

          先日投稿した 『お受けします。言える日をめざして』 その事で旦那さまと話をしている時に、 『え?なんで、受けんのん? それって国家資格ないとダメなん? え?逆にクライアント選べるくらい凄いん? え?何ならできるん?? それなら辞めれば!!』 有り難い逆風〜🤣🤣 もうね。返す言葉もなく😑 そのとおり!!! 確かに。 何を逃げてたんだろう。何でも最初は初心者だし、あれはできない、これはできない。って言ってたらいつまでたってもできないよね。色々と理由付けて逃げたくなる😥 頭

          逆風〜 アリガタイ🙏

          ザ・マジック 4日目

          4日目 今日は健康に感謝。 確かに元気なときってそれほど元気な事に感謝してない気がする。 ちょっと体調崩して気が付いたりするよね😅 メンタルでセルフラブ教えてもらってからは、 毎晩寝る前に自分の身体に感謝してる。 今日もありがとうって。 自分で自分をぎゅ~ってしてあげるよ💖 アッ😅日付書き換えるの忘れてる😅 今日は4日目🌱

          ザ・マジック 4日目

          アニコミ。。 なんでだ、、、来てくれてるのにお話ができない😱 何かに邪魔されてる😈単純に自分の問題だな😔心がザワツイテル。。 グラウディングもアーシングも最近ちゃんとしてないし。。 スパルタ龍🐉さんに怒られる前に、整えてきます🍀待ってくれてる動物さん。ごめんなさい🙏

          アニコミ。。 なんでだ、、、来てくれてるのにお話ができない😱 何かに邪魔されてる😈単純に自分の問題だな😔心がザワツイテル。。 グラウディングもアーシングも最近ちゃんとしてないし。。 スパルタ龍🐉さんに怒られる前に、整えてきます🍀待ってくれてる動物さん。ごめんなさい🙏

          ザ・マジック 3日目

          てことで、2周目 今日は3人選び、その人に対して感謝できる5つの事 その内のAさんに対して💖 ゆきだるま⛄を進化させてくれた人🌱 感謝してもしきれない。 心のメンター🍀 ありがとうございます ありがとうございます ありがとうございます💖

          ザ・マジック 3日目

          お受けします!! 言える日をめざして。

          Zoomで毎週金曜日にやっている、井戸端おしゃべり会🍀 1週間の終わりに、何でもいいからお話に来てスッキリしてもらおう!ってただの雑談会🤭単純に自分が話したいだけ🤣 実は寂しがりや😅 先日そこで、こんなお話しが。 カウンセラーを探しているんです。 色々な経緯と偶然を経て私にたどり着かれたようで。たいへん有り難いことだなぁ~と。人との繋がりに感謝をしつつも、正直。 まだまだまだまだ駆け出しの今の私では、安易にお受けします!とは言えない案件で。 でもどこかで、『頼まれ事

          お受けします!! 言える日をめざして。

          ザ・マジック 28日目

          何故か最終日から🤣 ちょっと頑張って毎日投稿やってみるかな🍀 明日2周目の3日目〜スタートします✨ さすが最終日。 とてつもなく素敵な1日でした💖

          ザ・マジック 28日目

          親だって自分の人生を生きていい!!

          マイヒストリーセミナー  Part2 3回目 20代の頃の出逢い。 この出逢いが無かったら、今の自分になってないかも。なってたとしてももっともっと時間がかかってたのかもしれない。 先生とお話ししながら、どれだけ凄い出会いだったのか改めて実感した。 人それぞれがその人生の主人公であって、脇役。それは、親でもそうだし、子どもでもそうだし、友達だってそうだ。 親にだって、人生があって。 私がいない人生があっていい。 親なんだから!って考えがあったのは事実で。 だけどこの

          親だって自分の人生を生きていい!!

          人生最後の日の自分からラブレター💌

          とあるセミナーでのミッション✨ 人生最後の日の自分からラブレターが届いたよ!! 何って書いてあったんだろうね🤭 想像を超える未来✨✨ 想像を超えるんだもん、想像出来ないよ🤣 ✨✨✨✨✨✨✨ どう💖悩んでる!? 冬至のあの日。 宇宙に頼み込んでもう一度やり直した2度目の人生。あれから半年が経ったね。 今度は後悔しないように、この半年迷いまくってやっと落ちついてきた頃かな。 そこでいっぱい迷いまくって、悩んでくれたから、今ね。 凄いよ✨ もうすぐ2度目の人生が終わろうと

          人生最後の日の自分からラブレター💌