～ 美ボディダイエットヘルスコーチ ～

こんばんは🌙 美ボディダイエットヘルスコーチのSON YUKA です♡ 私は、現在ダイエットや体の不調を訴える方達へ〈美と健康〉をサポートするコーチをしています。🙏 あなたは、 『美』そして『健康』というワードを聞くと 何を創造しますか？ 細くて綺麗、スタイルが良い、映える食事… 果たして、それは本当に美しく健康なのでしょうか？😲 ●ダイエット 痩せて綺麗になりたい！！ だから、今日から食事制限する！！ 結果は、２つに分かれるとおもいます。 ①痩せた。 ②続かなか