産後の骨盤トラブル 寝返りのたびに骨盤がグラグラする
産後4年の40代のママ。
出産後に骨盤周りの不調は気になっていたが、何もせずに過ごしていたようですが、最近股関節を痛めたため整体にいらっしゃいました。
翌日の感想が
「寝返りのたびに骨盤がグラつく感じがして目が覚めていたんですが、昨日は一晩グッスリでした!寝返りが楽だと目が覚めないんですね笑」
ということでした。
産後は必ず骨盤矯正が必要という訳ではありません。
しかし、出産して時間が経っても骨盤周りに違和感を感じるというのは明らかにおかしな状態です。
だから、慣れるより