つらいことがつらいのは、「つらい」という気持ちを外に出せない時=助けを求められない時=誰とも分かち合えない時かもしれない。

つらい事でも、乗り越えることで成長できたり、人に優しくなれたりする。

本当に乗り越えるためには、「つらい」と言えること、聴いてもらうことが必要だ。